Vo štvrtok 9.3.2017 sme zahájili novú sériu prednášok Klubu zdravia Lučenec. Témou boli orechy a ich vplyv na naše zdravie. Vedeli ste, že čo sa týka obsahu plnohodnotných bielkovín, tak:
0,5 kg orechov = 1,50 kg diétnej šunky
= 2,00 kg jahňaciny
= 2,00 kg hovädzieho mäsa
= 3,00 kg hydinového mäsa
= 4,75 kg mlieka
Pri ich metabolizme nevzniká odpad (kys.močová). Nepodliehajú rozkladu,ktorému se neubránime pri mäse než se dostane k spotrebiteľovi. Nemajú škodlivé parazity,hnilobné baktérie a vírusy.
Sú 14x menej kontaminované pesticídmi,hormónmi,herbicídmi,antibiotikami …
Okrem týchto zaujímavých informácií sme si museli poradiť so stolom plným dobrôt – ako ináč než zdravých 
. Ďalšia prednáška už o 2 týždne, 23.3. znovu vo štvrtok o 17:30 v našich priestoroch. Tešíme sa na vás! 
