Vo štvrtok 15.12.2016 tradične o 17:00 sme sa znovu stretli v priestoroch Klubov zdravia u nás v zbore. Pojali sme to ako predvianočné stretnutie s tvorivou činnosťou. Darinka s deťmi vyrábala cestovinových anjelikov, ktoré mali veľký úspech nielen u detí ale i dospelí ocenili krásu tohto diela. O krásne prestretý a zdravý stôl znovu nebola núdza. Nechýbalo Helenkine smoothie v zložení cvikla, zeler, jablko. Spoločnými silami sme vytvorili ovocný vianočný stromček z jablka, mrkvy, hrozna, banánu a pomarančov. Fotky hovoria o všetkom – ako nám bolo spolu dobre a ako sa tešíme na ďalšie stretnutie a hlavne na vás.

Pokračovať v čítaní →

Dnešný „čaj o 5“ v Kluboch zdravia prebiehal okolo krásne prestretého a ešte chutnejšieho stola plného zdravých dobrôt. Podávala sa krémová zeleninová polievka od Helenky v zložení: paprika, zemiaky, paradajka, cesnak, petržlen – všetko rozmixované na jemno. Kto chcel, mohol si do nej pridať kukuričné lupienky alebo surovú rozmixovanú tekvicu, či pokrájaný zeler. Túto voňavú polievku sme ozdobili čerstvou petržlenovou vňaťou, jemne poliali repkovým olejom a sójovou omáčkou.

Pokračovať v čítaní →